台北市中山社區大學

講座日期：11/3/2009
講 師：王恩南新光醫院精神科主治醫師
上課人數：66
上課地點：台北市中山區新生北路三段55號（稻江護家）
授課語言：國、台語
心得報告：
失眠是一種症狀,而不是一種疾病,就像是發燒或腹痛一樣,只是一種疾病的象徵,必需找出潛在的病因加以治療,不應只是治療失眠的症狀而已。
透過專業講師來告訴民眾正確使用安眠藥，適當的運動能幫助入眠。
有效的「一夜好眠」講座時間安排太短了，希望能安排2小時或3小時講座。

講師專業的解說

現場互動熱絡踴躍發言